Pilates
Pilates https://mjc-dz.org/wp-content/themes/corpus/corpus/images/empty/thumbnail.jpg 150 150 MJC de Douarnenez https://mjc-dz.org/wp-content/themes/corpus/corpus/images/empty/thumbnail.jpgEncadré par Fanny Quiniou
Le Pilates est une méthode « douce » qui vise à renforcer les chaînes profondes du corps. L’objectif de cette méthode est de ramener le corps dans un alignement idéal, créant ainsi une forte stabilité limitant de ce fait les douleurs et blessures permanentes. Cette méthode a pour but d’harmoniser votre silhouette, en vous apportant une plus grande force intérieure.
Venez avec votre tapis
Dès 16 ans
Jour(s) : jeudi (Durée 1h)
Horaires : jeudi = 13h45 et 15h (durée 1h)
Tarif : De 60 € à 152 € selon QF
Modalités d’inscription
Retrouver sur ce lien les conditions complètes d’inscription et d’adhésion
Vous trouverez ci-dessous le dossier d’inscription pour les activités ainsi que la fiche d’inscription individuelle d’adhésion à la MJC.